Encontro marca Dia da Atividade Física

Em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado em 6 de abril, pelo menos 400 participantes de grupos de Lian Gong, caminhada e capoeira, mantidos pelas secretarias de Saúde e Esporte de São José do Rio Preto, participam neste sábado de encontro no Centro Regional de Eventos.

 

Segundo a Secretaria de Saúde, o evento, que terá início a partir das 8h30, tem por objetivo orientar sobre a importância da prática de atividades físicas, cuidados gerais com a saúde e meio ambiente durante o outono.

 

Após uma breve palestra, será realizada meditação e uma aula de lian gong, prática oriental em 18 exercícios para tratar e prevenir síndromes doloridas no pescoço, nos ombros, na região lombar e nas pernas, além de outras doenças crônicas.